El amor se construye. Pero también se destruye y es la propia pareja quién lo hace. En la nota de esta semana, te vamos a explicar cómo sucede el enamoramiento entre las parejas. También analizaremos cómo se van distanciando y deteriorando la relación. Al final, te recomendaremos una forma de reconstruir tu relación de pareja.
Tabla de contenidos
El amor se construye.
¿Cómo sabemos que una pareja está enamorada?
Porque vemos cómo se comportan el uno con el otro. Quieren hacerse sentir bien; buscan divertirse juntos; gustarle al otro; ayudarle en lo que necesite; etc.
El novio, planifica a donde llevará a comer a su novia, se pone de acuerdo días antes con el cantante del lugar para que, cuando haga la señal, toque la canción con la que se enamoraron.
Por su parte, la novia “nunca tiene que ponerse” porque quiere verse hermosa, gustarle a su novio. Por eso, saca toda su ropa y se prueba todas las combinaciones posibles. Tarda horas en elegir lo que se va a poner ese día tan especial ¿Es su aniversario? ¿Tal vez el novio le pedirá la mano? No, es un día especial simplemente porque se van a ver.
El amor se construye actos recíprocos.
El amor se destruye.
Pensemos ahora en una pareja de casados en un fin de semana.
Se levantan a las 10:00 A. M., se preguntan qué van a desayunar y después de 2 horas deciden ir a la barbacoa de la esquina. Él se apura a comer porque tiene que regresar corriendo a ver el fútbol y empieza a carrerear a su esposa, la que, por cierto, come más lento porque le choca que su esposo vea el fútbol.
Después de tensar el momento, llegan al departamento, él se queda viendo la televisión en la sala y ella se va al cuarto.
Pasan 3 horas, él va al cuarto y la encuentra dormida, lo que le parece perfecto porque así puede jugar videojuegos sin que lo moleste. Sigilosamente regresa a la sala para prender la consola.
Se hace casi de noche, ella despierta con hambre y pide una pizza. Cuando llega la comida, él se molesta y le pregunta por qué no le dijo nada, ella contesta que de todos modos no le habría hecho caso. Cada uno agarra lo que se comerá y se va a su respectiva televisión. ¿Qué pasó?
Como podemos darnos cuenta, no nos da amor o se nos quita el amor como si fuera una gripa, construimos el amor o lo destruimos con nuestro comportamiento.
Terapia para reconstruir tu relación de pareja
Cuando las cosas van mal, aún puedes reconstruir tu relación de pareja con la ayuda de un profesional. Mándanos un mensaje de whatsapp y un psicólogo te orientará respecto de cómo hacerlo a través de nuestra terapia.
Por eso decimos: el amor se construye y se destruye.
¿Cómo se resuelven los problemas de pareja?
Para resolver los problemas de pareja es necesario identificar cuáles son los comportamientos que cada uno tiene para que la relación no esté funcionando y desarrollar habilidades para que vuelvan a llevarse bien.
Desde aprender a no dejarse llevar por las emociones en una discusión, comunicarse efectivamente y hasta llegar a acuerdos.
En este momento estarás pensando que ahora el problema es arrastrar a tu pareja con el consejero matrimonial. Pero no es así, puedes empezar tú a modificar lo que te toca y con eso mandarle un gran mensaje de que tienes la mejor disposición para que la relación funcione.
Piensa que en el peor de los casos tú estás trabajando para construir tu bienestar. Si tu pareja no quiere hacerlo, te estás lavando las manos para que en caso de que todo termine tu conciencia este completamente tranquila de que hiciste lo que pudiste.
No vas a terapia psicológica de pareja porque tengas problemas sino porque ya estás buscando soluciones.
Terapia psicológica.
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