El cambio NO siempre está en ti
Existe una sobre responsabilización de los problemas psicológicos. En esta nota te explicamos porqué el cambio NO siempre está en ti.
Me siento muy mal y voy a dejar la terapia psicológica
Te sientes fatal, ni hablar de ir a terapia. Mejor mandas el mensaje «Me siento muy mal y voy a dejar la terapia psicológica»
El peligro de romantizar los problemas psicológicos
El peligro de romantizar los problemas psicológicos conlleva «normalizar» comportamientos conflictivos así como dejarlos sin un tratamiento.
Son mis problemas y yo puedo resolverlos
Es mejor resolver nuestros problemas con la ayuda de un profesional de la Psicología en vez de cerrarte y decir: «yo puedo resolverlos.»
¿Qué hago si alguien entra en crisis por la cuarentena?
¿Qué hago si alguien entra en crisis por la cuarentena? Pues aquí te vamos a dar tips para ayudarte si enfrentas una situación como ésta. Pero antes, unos apuntes de …