El cambio NO siempre está en ti
Existe una sobre responsabilización de los problemas psicológicos. En esta nota te explicamos porqué el cambio NO siempre está en ti.
El peligro de romantizar los problemas psicológicos
El peligro de romantizar los problemas psicológicos conlleva «normalizar» comportamientos conflictivos así como dejarlos sin un tratamiento.
¿Qué es y para qué me sirve la resiliencia?
Se enseñamos una estrategia de afrontamiento encaminada a superar adversidades en tu vida y aprender a ver la crisis como una oportunidad de crecimiento
¿Qué hacer si un familiar fallece por covid-19?
La muerte de un familiar es siempre algo doloroso, por lo que aquí encontraras algunas recomendaciones para poder afrontar de manera efectiva esta situación