No tienes dudas, necesitas una terapia psicológica. Pero, ¿en línea, sería la mejor opción? Y es que tus problemas son importantes y profundos. La gran pregunta que te haces es: ¿Es efectiva la terapia psicológica en línea? Valdrá la pena hacerlo así.
Y es que la cuarentena no nos ha deja muchas opciones, tenemos que estar en casa pero EL PROBLEMA YA NOS REBASA y necesitamos la ayuda PRONTO.
Tabla de contenidos
¿Es efectiva la terapia psicológica en línea vs la presencial?
La respuesta rápida es que sí, hay estudios que muestran la efectividad de la terapia psicológica en línea. Incluso para problemas profundos como la depresión, y las de tipo conductual y emocional.
Los pacientes muestran mejorías igual que los que asisten a terapia psicológica presencial.
Hay más estudios serios, pero no queremos llenarte de artículos. Queremos que sepas que hay fundamento firme para afirmar que la terapia psicológica en línea, sí funciona.
Parece entonces, que antes y después de la cuarentena, decidir entre la presencial y la psicoterapia en línea es solamente una cuestión de preferencias y conveniencia.
Lo que sí es súper importante es que la terapia que escojas tenga bases científicas, como lo marca el código de ética del psicólogo (quedan fuera psicoanálisis y otras sin dicho fundamento y que violan dicha normatividad).
Es efectiva la terapia psicológica en línea, compruébalo tú mismo(a)
Ya te sientes rebasado(a). No puedes más. Mejor toma una terapia rápida y efectiva que te ayude a mejorar tu estado de ánimo. Pulsa el botón de abajo y uno de los psicólogos de Aristós te apoyará.
La oferta es amplia en cuanto a terapias en líneas, ¿cuál tipo de terapia elijo para mí?
Podríamos sencillamente decirte: toma terapia con un psicólogo interconductista, porque nosotros usamos dicha teoría en nuestra práctica clínica. Y eso sería algo presuntuoso.
Pero como te hemos dicho más arriba, con que su práctica sea científica estarás relativamente bien. Escoge preguntándole a tu futuro terapeuta un par de cuestiones básicas:
- ¿Qué fundamentos científicos tiene su práctica profesional?
- ¿Existen estudios clínicos que comprueben su efectividad?
- ¿Tiene sitio web o redes sociales donde personas hablen de la eficacia de su tratamiento?
¿A qué tipo de psicólogo mandamos nosotros a las personas que amamos?
En algunas ocasiones en nuestra vida (como personas, no como psicólogos), nos hemos visto en la necesidad de recurrir a un terapeuta cuando las personas que más queremos y amamos, sufren y llegan a tener problemas personales, emocionales, conductuales, de pareja u otros.
El problema que como psicoterapeutas tenemos es que no podemos atender a nuestra propia familia.
Pero como conocemos el medio (por la carrera, por los profesores, investigadores con los que hemos tenido contacto a través de toda nuestra historia profesional), sabemos distinguir a los charlatanes y de los buenos psicólogos clínicos.
Y la respuesta es muy sencilla, los psicólogos de Aristós mandamos con psicólogos clínicos interconductuales a las personas que más amamos. No las exponemos a recibir una terapia inefectiva, a que les roben su dinero e inviertan años y años sin resolver sus problemas.
¿Y porqué lo hacemos? Porque hemos visto resultados no solamente con nuestros pacientes, aplicamos el conocimiento psicológico que tenemos a nuestros propios problemas, para mejorar nuestras vidas y cada vez sentirnos mejor como seres humanos en nuestras relaciones íntimas, con nuestra familia y las personas que son importantes para nosotros.
Creemos firmemente que no se puede enseñar lo que no se sabe hacer. Y nosotros, los psicólogos clínicos interconductuales de Aristós, sabemos construir nuestro propio bienestar. Y eso te vamos a enseñar.
Pero mejor, dejamos que nuestros pacientes opinen:
¿Quieres tomar terapia con nuestros psicólogos en línea?
Déjanos un comentario abajo o visita nuestra página donde podrás obtener más detalles:
https://terapiaapsicologica.com/psicologos-en-linea/
Un psicólogo profesional te ayudará a resolver cualquier problema emoci.onal que tengas, de manera rápida y efectiva.
¿Es efectiva la terapia psicológica en línea? Sí, ya lo sabes. Ahora solamente te toca sacar tu cita para resolver el problema que tienes
Terapia psicológica en línea
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