«¿Por qué me dejó mi pareja?» Te preguntas mientras te sientes mal, sufres pero no logras identificar qué fue lo que pasó. Estás en shock
Si te acaban de cortar, lo más seguro es que te preguntes una y otra vez «¿Por qué?»
Te has obsesionado con recordar todos los momentos, todos los fallos y aciertos. Repasas una y otra vez los diálogos que se dijeron, cada gesto, cada movimiento.
Y no encuentras una respuesta a por qué te dejó:
- ¿Será acaso por no haber festejado su cumpleaños?
- ¿Fue por llegar tarde aquella vez?
- ¿Fue por haberle sido infiel?
- ¿Será que fue por no tener suficiente dinero?
- ¿Fue por mi aliento?
- ¿Fue por no saber bailar?
- ¿Fue por ser cómo soy?
¿Fue por haber mentido sobre dónde andaba?
Tabla de contenidos
Pero, ¿para qué quieres saber eso?
Si contestas a la pregunta: "¿Por qué me dejó mi pareja?" ¿Te servirá de algo?
¿De qué te va a servir? ¿Te dará tranquilidad saber que fue por no tener empleo, por tus verrugas o tu caspa? ¿Vas a dejar de sentirte mal por saber el momento exacto en que tomó la decisión de terminar?
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Algunas posibilidades de por qué te dejó tu pareja.
Digamos que fue por no tener empleo. ¿Vas a conseguir empleo? O que fue por tus ronquidos. ¿Vas a arreglarte la nariz para ya no roncar?
Y sigues y sigues pensando: ¿Por qué me dejó mi pareja? Y te sigues lastimando con eso día tras día. Y tal parece que tendrías que cambiar casi todo lo que eres, dejar de ser tú. Lo cual es imposible.
Al final, tengo que decirte la parte más dolorosa. No porque te quiera lastimar, al contrario, sabemos que te sigas preguntando eso, no te va a ayudar. La idea es que te empieces a sentir mejor. Y también para que, por fin, dejes de torturarte: no vas a volver con esa persona aunque sepas por qué te dejó tu pareja.
Ya entendí que saber por qué me dejó mi pareja no sirve de mucho, ¿qué sigue?
El primer paso que tienes que dar, es aceptar que la relación terminó. Y que tienes que seguir con tu vida, y sólo podrás seguir con tu vida hasta que dejes de torturarte con preguntas sin sentido.
Es necesario, para lo siguiente: para darle fin a tu sufrimiento y puedas, al fin, avanzar en la reconstrucción de tu proyecto de vida.
Ok, sí... ya lo entendiste pero no puedes.
Justamente la terapia psicológica se invento para eso. Bueno, para muchas cosas más, pero también para ayudarte si no te puedes sentir bien. Y sigues clavado en un bucle eterno de preguntas sin respuesta.
Deja un comentario abajo y un psicólogo te dará la ayuda que necesitas.
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