Cuando los problemas nos superan y lo contamos a alguien, suelen recomendarnos ir a terapia psicológica, pero la respuesta en automático es: no, no es para tanto, gracias. Pero después, …
Te damos una descripción sobre el estrés, el estrés crónico y recomendaciones para que lo puedas afrontar de manera efectiva
Se enseñamos una estrategia de afrontamiento encaminada a superar adversidades en tu vida y aprender a ver la crisis como una oportunidad de crecimiento
7 señales que te indican que necesitas psicoterapia. Te diremos cuáles son éstas y puedas identificar claramente si necesitas tomar terapia psicológica.
En esta nota te comentamos sobre algunos consejos que te pueden ayudar a trabajar con esos celos que seguramente no te dejan disfrutar tu relación
